夢を抱いてフランス語学習を始めたものの、気がついたら、何日もフランス語のテキストを開いていなかったということはありませんか。
あるいは、大学の第二言語でフランス語を選んだものの、どうしても勉強が進まないという方もおられるかもしれません。
言語学習を続けていくには、モチベーションの維持が欠かせません。
モチベーションを上げる方法があればよいと思われませんか。
この記事では、フランス語学習を楽しく続けるのに役立ちそうなノート術を一つご紹介いたします。
フランス語学習のモチベーションが上がるノート術
こんにちは！アリスです。みなさんは普段ノートを使っていらっしゃいますか？
デジタル時代にもかかわらず、ノート術の人気は衰えていません。
書店に行くと、「夢をかなえる」「人生が変わる」といったキャッチコピーと共に、ノート術、メモ術、手帳術をテーマにした本がたくさん並んでいます。
私は、こういった“ノート術”なるものが昔から大好きなので、ついつい手に取ってしまいます。
最近、新しいノート術を見つけました。
それは、「すごろくノート術」というものです。
すごろくと聞くと、どのようなイメージが浮かびますか。
子どもの頃に、家族でサイコロを振りながら遊んだという方もおられるかもしれません。
そのおなじみのゲーム「すごろく」と「ノート」を組み合わせた、とてもユニークなノート術です。
「すごろくノート」のご紹介
「すごろくノート」とはいったいどのようなノート術なのでしょうか。
考案者は女性起業支援コーチの原麻衣子さんで、原麻衣子さん自身、学生の頃からこのすごろくノート術を実践してこられました。
その結果、「起業したい」「プロポーズしてもらいたい」「本を出版したい」といった夢を次々に叶えることができたそうです。
原 麻衣子(はら まいこ)
株式会社メイクステージ 代表取締役社長、女性起業支援コーチ
自分自身が仕事から結婚まで、夢や目標を叶えてきた「すごろくノート」について教えてほしいという相談が殺到し、「妄想すごろくノート術」ワークショップを開催。
誰でも行動が続けられ、感情のモヤモヤも整理できるノート術として好評で、メディアにも多数取り上げられる。
目標について考えると、いろいろな考えがわいてくるものです。
たとえば、「フランス語、ペラペラになりたい」という夢があったとします。
その瞬間、人はいろいろなことを考えたり感じたりします。
「フランス語、ペラペラになったらステキだろうな」
「パリに行ってみたい」
「留学もいいなぁ」
「でも、まずはフランス語の勉強だ！」
「どうやって、勉強したらいいのかな」
「書店に行ってみようか」
「それとも、インターネットで検索してみようか」
このように、頭の中ではいろいろな会話が飛び交っているものです。
この会話を、すごろくの1マス1マスとして書き留めていって、最終的にゴールを目指していきます。
とても楽しそうなノート術だと思いませんか。
フランス語学習のモチベーションが上がるノート術「すごろくノート術」実践法
実際に、このすごろくノートをどうやって始めたらいいのかということについて、詳しい情報は、『最速で夢を叶える！すごろくノート術』(原麻衣子著)で説明されています。
ここでは簡単に内容をご紹介いたします。
「すごろくノート」実践法
まずは、お気に入りのノートとペンを準備しましょう。
お気に入りであれば何でも良いそうですが、原さんのおすすめは真っ白なスケッチブックとカラフルなカラーペンだそうです。
次に、自分の叶えたい夢や目標を一つ選んで、1マス目に書き込みます。
「フランス語、ペラペラになりたい！」
「フランス旅行に行きたい！」
「フランス人の恋人と出会いたい！」
フランス語を勉強するうえでの自分の目標を「～たい！」というポジティブな表現で書き入れます。
1マス目を眺めながら、頭にわいてくる考えや会話をどんどん書いていきます。
このとき、自分の気持ちや考えをありのままに書いていくことがポイントだそうです。
もちろん、愚痴やぼやきといったネガティブな思い、自分へのツッコミもOKです。
夢を叶えるために何か一つ行動したら、それもマス目に書き入れることができます。
フランス語学習のモチベーションが下がったらどうしたらいい？
すごろくノートを使いながら、自分の理想のゴールや叶えたいシーンについてとことん妄想してみましょう。
「もしも、フランス語、ペラペラになったら？」「もしも、フランス人の恋人ができたら？」と妄想してみましょう。
毎日の生活では、私たちはつい現実的になってしまいがちです。
「これは自分にはできそうもない」「結局、自分には無理なんじゃないか」と、自分にダメ出しをすることも多いでしょう。
しかし、すごろくノートの中では自由に自分の夢や妄想を膨らませていくことができます。
誰かに見せるものではありません。
どんどん楽しい妄想を広げていくうちに、モチベーションが上がったり、次の一歩が見えてきたりするでしょう。
まとめ
この記事では、フランス語学習のモチベーション維持が難しいと感じる方に、お勧めしたいノート術をご紹介しました。
モチベーション維持は、言語学習にはとても大切です。
これからも、夢いっぱいに、楽しくフランス語学習を続けていきましょう。
